Taiji Qigong

Le Taiji Quan etle Qigong font parti des arts énergétiques ancestraux de la Médecine Traditionnelle Chinoise rassemblant des pratiques reliant le corps et l’esprit comme la relaxation, la méditation, les automassages, des déblocages articulaire et des étirements, des postures statiques comme l’arbre, des mouvements lents et doux, des enchainements de Qigong et de Taiji. Tout ceci va nous aider à apaiser le mental, renforcer et faire circuler l’énergie (le Qi) dans tout le corps, retrouver un meilleur état de santé en diminuant le stress et en augmentant notre immunité, retrouver notre joie de vivre ! Enseignante : CLAUDINE BROHAND Tél : 06 31 35 08 34 Diplômée Institut Xin’an et FEQGAE