Stage Intensif De Yoga À Trégastel

Les cours se dérouleront dans une salle vue mer, et tout le matériel vous sera fourni : tapis, bolsters, blocs, sangles, et même les coussins pour les yeux. Vous allez être chouchoutés !! Ce stage intensif est ouvert à toute personne désirant se mettre en mouvement, explorer, ressentir, et partager. Les pratiques du matin seront physiquement demandeuses (vinyasa dynamique & renforcement musculaire), tandis que les pratiques du soir seront douces et relaxantes. (Voir planning). Nous voyagerons autour du thème de la souplesse, de l'ouverture du corps, et de la fluidité. Réserve vite ton tapis !! Les places sont limitées à 8 Yogis pour plus de confort et d'inclusion.