Yoga Ayurveda

Cours de yoga par Evy Félix, professeur de yoga diplômée Recentrage, souplesse, équilibre, meilleur sommeil pour un bien-être global, cours tout public et spécial seniors, de débutant à confirmé, collectif, privé et en entreprise PLANNING Mercredi : Seniors: 9h-10h15 Tout public: 17h15-18h30 et 19h-20h15 SAMEDI Tout public: 9h-10h15 TARIFS Cours à l'unité: 15€ Les abonnements: 3 mois/10 cours -120€ 1 an/30 cours-300€ COURS D'ESSAI OFFERT LIEUX: Mercredi: La Poterie à Wimille Samedi: Neostreet Cie Boulogne sur mer PLACES LIMITÉES Le yoga est un art de vivre ancestral, une discipline du corps et de l'esprit, qui, grâce à différentes techniques concrètes, peret à chacun de se prendre en charge tant sur le plan physique qu'émotionnel et ainsi gérer son état de stress ou de tension.